ECLEAR日本低週波低頻女士按摩器

越來越高強度的生活節奏，讓我們在工作之外很難再抽出多餘的時間和精力去管理自己的身材，有時候並不是怕累，只是覺得來回健身房浪費太多時間太麻煩。今天就想給大家介紹一款神奇的按摩貼片，在家也能練到在健身房一樣的效果。

我的隨身身材管家：一款既能美體又能緩解疲勞的神奇貼片

這款ELECOM出的低週波美體按摩貼片，據說可以讓人在短時間內練出緊致的健康身材，剛在日本發售就非常熱賣。

低週波運動法
這款貼片主打的是低週波輔助健身功能，肯定很多朋友對低週波的概念都存在困惑，Fit Mart特意找出了解釋，說明低週波運用電流刺激肌肉，達到消耗脂肪、緊致肌肉的原理是被認可的。低週波是採用低頻電流刺激肌肉，運動時必需消耗路舫的原理。利用電流的週期性變化，反複多次的通電治療，洧耗脂肪、緊致肌膚，以達到減肥纖體的目的。

15檔力道
看看貼上後各個部位的使用效果，隨著美體貼片震動脂肪會被加速消耗，肌肉變得更加緊致。考慮到每個人的 脂肪厚度和耐受力不同，可以在2000Hz~500OHz調節， 力道共分為15檔。脂肪厚度決定周波強度，個人耐受力 決定力道檔數。

壽命相當長
另外這個貼片的使用壽命也相當長，用舊了只需要要清 水稍微洗一洗就能恢復如新。這裡注意一下，官網介紹上是說用濕布輕輕擦拭就能清理乾淨，捨長覺得麻煩所以就直接用水衝了，感覺也沒什麼問題。機器本身也是 用USB充電的。

日常緩解疲勞按摩
這款按摩貼片除了美體的功能以外，對於日常緩解疲勞的按摩也是非常有效的，像很多上班族天天坐辦公室的放鬆時貼兩片在肩膀上不要太舒服，每次運行滿15分鐘 後機器會自動停止運轉，不會害怕按摩過度。

中文攻略
不過世上沒有醜女人，只有懶女人，乾躺著等著機器為我們瘦身還是不現實的，機器起到更多的還是輔助作用，主要還是要靠我們自己運動起來。 產品內含了一本針對小腿、小肚子、手臂等8種瘦身方式的動作指南，有了美體貼片的輔助，可以讓我們在做同一個瘦身動作時達到平常3倍以上的運動效果。考慮到美體手冊都是日文，Fit Mart特意參照指南給大家做了一份中文的攻略分享給各位。

馬甲線鍛鍊
通過鍛鍊腹肌快速消耗脂肪，將內側肌肉調整到最正確 的位置，從而讓腹部線條更加明顯緊致。

使用大號貼片將機器對準肚臍眼位置，向左右兩個方向貼緊，雙臂貼緊肩膀向前彎曲，上半身向上抬。

一邊吐氣一邊向上伸展，肩往下沈，眼睛凝視遠方，一邊吸氣 一邊放鬆，保持一分鐘。

提臀鍛鍊
通過鍛鍊臀部兩側的臀中肌，使原本容易往側邊鬆弛的臀部變得集中緊致。

骨盆以下，將大號貼片沿著臀部外側貼附。注意貼片應 該直接接觸皮膚，貼在布料上是沒有效果的，此處為了展示方便才貼在外面。向上平躺，膝蓋彎曲90度，雙腳交叉，扭動腰部。吐氣，一邊按住膝蓋一邊扭動腰部，吸氣，放鬆。保持一分鐘。

提臀鍛鍊2
長期坐在椅子上臀部會漸漸下垂，變成扁臀。為塑造豐滿翹臀，需要鍛鍊臀大肌。

沿著臀部中央的臀大肌竪著貼。腳往前踏出，雙手撐地。

腳向前伸出，雙手撐在地板上。腳尖朝向對面手腕的方 向，使伸出的腳的膝下要與雙肩的線平行。將另一隻腿 往後伸，把腰往下沈使屁股盡量靠近地板， 一邊吐氣邊將上半身往前傾，一邊吸氣一邊將上半身往上提。保持一分鐘。

腰線鍛鍊
僅鍛鍊腹肌並不能去掉小肚腩。通過鍛鍊腹斜肌可以塑造纖細腰線。

肋骨以下，將小號貼片沿著斜腹肌斜著貼。盤腿坐好後將一隻腳往側邊伸直，抓住腳背。將抓住的腳往臀部方向拉。吐氣，扭動上半身，吸氣，放鬆。保持一分鐘。

大腿內側鍛鍊
通過塑造大腿內側的間隙，使腿看起來更加細長。穿各種褲子時也能讓褲型更加好看。

將小號貼片貼在沿著大腿根部內側肌肉的地方。腳掌貼合，將膝蓋盡量往下沈，一邊吐氣一邊身子盡可能的彎曲向前。保持一分鐘。

小腿鍛鍊
腿肚的肌肉力量一旦萎縮，液體輸送功能下降，水分沒有傳輸到就會造成浮腫。通過拉伸小腿線條能顯得更加 緊致修長。

將小號貼片貼在小腿外側，盤腿坐好後，一隻腳往前伸。 一邊吐氣一邊將肚臍向大腿靠近，一邊吸氣一邊放鬆。

將腳尖向身體正前方靠，手盡量去扳直腳掌。保持一分鐘。

Bye Bye肉鍛鍊
由於日常生活中幾乎使用不到上臂，缺乏鍛鍊會導致上臂內側變得鬆弛。通過鍛鍊上臂的三頭肌，使雙臂變得纖細。

將貼片黏貼在雙臂內側。盤腿而坐，在頭頂上用另一隻手握住。握住手腕，一邊吐氣一邊將手臂往側邊拉伸，一邊吸氣一邊放鬆。手臂貼近耳朵旁邊，注意身體不要往前傾倒，保持一分鐘。

優雅坐姿鍛鍊
經常穿高跟鞋的女性小腿肌肉容易緊繃。通過鍛鍊，不僅能夠讓腿看起細長，還能展現優美的走姿，輕鬆駕馭高跟鞋。

將小號貼片沿著小腿外側黏貼。正坐，將膝蓋稍稍抬起一邊吸氣，一邊將膝蓋抬起，拉伸小腿的肌肉，一邊吐氣，一邊放鬆。注意臀部和腳跟不分離。保持一分鐘。

當拖鞋使用
溫熱家居鞋充電線採用USB的輸入方式，出門在外時，可與移動電源進行便捷的連接使用。除此之外到了秋季時，溫熱家居鞋中的加熱包，也可進行拆卸，充當普通家居鞋使用。

兩種穿搭方式
而溫熱家居鞋一共設計了兩種穿搭方式，在寒冷的冬季可直接像穿鞋一樣勾起腳跟布料，如果在秋季或是習慣不勾腳跟，也可以將腳跟布料踩在腳下當拖鞋使用。

禁止事項

1. 禁止和心勝起搏器、人工心肺、心電圖等醫療器械一起使用
2. 禁止黏貼頸部、炎症、以及扭傷部位
3. 請勿在同一部位長時間 （30分鐘）使用
4. 請勿擅自拆卸，修理和改造本體
5. 按摩過程若想要摘除，請務必切斷電源後再移動
6. 如果使用過程中感到身體不適，請立即停止使用
7. 請勿使用尖說物品觸碰電極片」

• 主機：約48 x 16mm
  大碼貼片：約175 x 85 x 4.65mm
• 充電時間：約2.5小時
• 連續使用時間：90分鐘以上（電池無損耗且充滿電時)
• 深層周波數：2000Hz~5000Hz
• 弛緩周波數：20Hz~30Hz
• 電池：內置充電式電池
• 配件：主機×1、大號貼片×1、充電線 x1、收納板x1、用戶手冊x1、產品說明書x1
• 重量：12g
• 基於尺寸全以人手量度關係，可能存有微小誤差，請以實物為準
• 中國製造，或內含中文簡體包裝及說明